Massages Relaxants...

Le massage relaxant permet de libérer le corps et l'esprit de leurs tensions du quotidien. Il permet de s'accorder du temps pour se retrouver, se ressourcer et se détendre.

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Le massage relaxant : un moment de détente assuré

Le massage relaxant est une véritable source de détente et de bien-être qui permet d'enlever les "noeuds" musculaires tout en favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Un moment de détente assuré grâce à ses nombreux bienfaits qui agissent notamment sur le stress et l'anxiété.

A la limite du massage et du modelage, le massage relaxant s'inscrit dans le même cadre que tous les massages de relaxation qui permettent de lâcher prise et de se détendre pour évacuer le stress accumulé au quotidien. Cette technique permet à la fois de "dénouer les noeud" mais aussi les tensions musculaires et articulaires tout en éliminant les toxines du corps.

Dès lors que les tensions sont évacuées par le patient, le corps commence tout doucement à se détendre et les muscles tout comme les articulations retrouvent alors leur souplesse en se en se relâchant. Ce massage agit autant sur le plan physique que mental et est accessible à tout le monde. L'idéal est de le réaliser la matin avant d'aller travailler, ce qui n'est pas toujours possible évidemment ! Cependant, il peut être fait en fin de journée, en rentrant du travail. Suivant le moment de la journée, il préparera le corps à différentes situations. Le matin, il permet de préparer le patient à affronter la journée, une sorte de mise en condition. Le soir, il offre la possibilité d'évacuer le stress accumulé en journée. Selon le type de massage, la durée varie entre 30 minutes et 40 minutes. ​​​

Le massage relaxant permet d'aider à anticiper les tensions, l'anxiété et le stress et aide à mieux les gérer. Il procure un bien-être qui va durer quelques jours et permettre à l'organisme d'être détendu au maximum. Ce massage permet aussi de réguler la tension artérielle, de soulager des problèmes respiratoires tels que l'asthme.

Il permet de lutter face aux insomnies, d'éliminer les troubles liés à la dépression voire à la déprime, d'apaiser les troubles dus aux maladies cardio-vasculaires, d'augmenter la concentration ainsi que les capacités intellectuelles tout en libérant le stress contenu.

Que vous soyez en pleine forme ou souffrant de pathologies citées ci-dessus, tout le monde peut recevoir un massage relaxant. 

Je vous propose dans cette section 3 soins relaxants allant des pieds à la tête. Il est possible de mixer plusieurs soins dans une session de massage.

Bonne lecture...